ヨーガ

心の制御と身体の鍛練、そして瞑想の座法を組む身体の準備としてヨーガを行っています。

ヨーガの行法を実践することによって心身の調和をはかります。
健康な方にも、心身に不調を抱えている方にもオススメできる伝統的なヨーガを指導致します。

清浄体操や流行のヨーガではなく、身体に無理のない心身に効果的なヨーガを実践致します。

講師

当院の講師は
ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ研究財団　ヨーガ・インストラクターです。

参加費

500円～　（お布施）

お問い合わせ

参加ご希望の方は、お問い合わせフォームよりお問い合わせ下さい。
又、電話での対応は行っておりません。必ずお問い合わせフォームよりお問い合わせ下さいますよう、お願いいたします。
参加のキャンセルも、メールにて連絡していただければ結構でございます。